酵素ダイエット断食後に食べるとよいものは?

ダイエット食品を試しても、一時的には痩せるのに、すぐにリバウンドしてしまう・・・。
その理由は、からだが減った分の体重を強制的に戻すよう機能にあったんです。
食べる量を減らし、カロリーの少ないダイエット食品を摂れば一時的に体重は必ず減ります。
でも、ダイエット直後に普通の食事をすると、からだが元の体重に戻そうとしてしまいます。
これがリバウンドなんです。
したがって、ダイエット直後は、おかゆや野菜スープなど、低カロリーでお腹にやさしいものを摂取して、徐々に普通の食事をしながら、1食をダイエット食品に置き換える、というダイエットが理想です。
こうしたからだのしくみに合わせて作られているのが、酵素ダイエットドリンクです。
からだに酵素を取り入れることで、体内にたまった老廃物が排出できますし、代謝が上がって痩せやすい体になります!現代人の必需品、それが酵素ダイエットドリンクなんです。
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