酵素ダイエットでスリムになれるの?

ご存知のように、ギャル漫画家でありながら実業家でもある浜田ブリトニーさんは、酵素ダイエットでまるで別人のようにスリムな体型になったことでも評判になりました。
どちらかというと、ぽっちゃりした体型からモデルと見間違うほどスリムになったダイエット後の体型に憧れを持った女性も多いと思います。
なんと10キロ以上痩せたそうなのですが、そのスリムな体型のまま、リバウンドもせず維持し続けているというのはただただ驚くしかありません。
この間、断食断食をお寺で体験するというツアーがあって、友人と一緒に行ってきました。
食べ物をとらないとはいってもいっさい何も食べないわけではなくて、玄米の重湯とか、カロリーの低そうな感じの食事が出ました。
やってみた結果、ダイエットできただけではなくて、なんと頑固な吹き出物が全快しました。
酵素は栄養素の一つではあるものの、食事で摂取してもそのまま体内で役立つと、いうようなものではないわけですね。
理由を言うと、大きい分子の酵素は内臓に消化吸収の際により小さい形に分解してしまうので、無意味になってしまうのです。

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